면역력 (1) 썸네일형 리스트형 자폐, 아토피, ADHD.. 아이 건강 문제의 숨겨진 원인, 마이크로바이옴 불균형? 우리 몸속에는 수조 개의 미생물이 살고 있으며, 이들은 단순한 동거인이 아닌 우리 건강의 핵심 수호자입니다.이 눈에 보이지 않는 작은 생명체들이 어떻게 우리의 건강과 질병에 영향을 미치는지, 그리고 어떻게 그들과 조화롭게 살아갈 수 있는지 알아보겠습니다. 안녕하세요, 여러분! 혹시 장 건강이 몸 전체의 건강을 좌우한다는 이야기를 들어본 적 있으신가요?과거에는 유전자가 건강의 모든 것을 결정한다고 믿었지만, 최근 연구들은 우리 몸속에 사는 미생물즉 마이크로바이옴이 엄청난 역할을 한다는 사실을 밝혀냈습니다.특히 면역력, 소화 기능, 심지어 정신 건강까지도 이 작은 생명체들의 균형에 달려 있다고 하는데요.오늘 이 글에서는 마이크로바이옴의 세계를 깊이 탐구하고우리가 어떻게 건강한 마이크로바이옴을 유지할 수 있는.. 이전 1 다음
